Câu chuyện chứng khoán

Thị trường đang duy trì XU HƯỚNG GIẢM ĐIỀU CHỈNH CHỦ ĐẠO trong ngắn và trung hạn.

--- Gộp bài viết, 29/09/2026, Bài cũ: 29/09/2026 ---

• Tín hiệu thể hiện xu hướng trung hạn đang ở trạng thái đi ngang giằng co nghiêng về điều chỉnh (Sideway Down).

Tưởng hôm trước Nhỏ đùa về cái bụng béo thui chứ

Mưa một thời gian chế độ ăn 16 tiếng và 8 tiếng, ví dụ tối 7h ăn thì 11h trưa hôm sau ăn, mình có thể linh động xoay quanh đó, Mưa không đau dạ dày nên thực hiện được. Mục đích chính là cho cơ thể tự làm sạch. Sau mấy chục năm thì cơ thể đầy rác ra í. Hiện tại thì định kỳ chế độ thời gian đó trong tuần. Mưa thấy cân nặng duy trì vừa với tuổi và chiều cao, bụng ít mỡ, eo ót các kiểu cũng là là xem được ... Nhưng phải thêm điều kiện đủ là tập thể dục điều đặn nhé. Mưa rất thích đi bộ, chạy bộ nhẹ, hầu như ngày nào cũng đi 1 giờ. Khi đi như vậy vừa điều hòa khí huyết, giảm cân và cả phục hồi trạng thái cân bằng cho trí não. Cái này rất hay, vì khi có vấn đề ách tắc nào đó chưa giải quyết được hoặc có tâm trạng .. là Mưa đi bộ , sau 40 phút là tự nhiên mọi thứ hanh thông ra, ít nhất mình đưa ra 1 phương án dù có thể chưa tốt nhất, nhưng mình chấp nhận nó.

Nhỏ thử xem sao

Trước có nói với Mưa là làm chỗ cũ, sang chỗ mới tăng cân, vì ở chỗ cũ, việc ăn ngủ là tự nhân viên lo, nên có những ngày, mình chỉ ăn đúng 1 bữa, còn lại do bận rộn quá nên ko ăn. Nên thế thành ra ăn kiêng gián đoạn tận 24h nhỉ?

Gầy không thích lắm, vì mình gầy nhìn già và xấu hoắc...

Sang chỗ mới, làm môi trường kỷ luật, đến giờ ăn ngủ là phải theo, nên mới bớt gầy, nhưng mà lại cứ tập trung vào cái bụng chứ.

Đợt này mình đi tập lại rồi, mình vốn rất kỷ luật về ăn ngủ, nhưng do đặc thù cv, nên bỏ tập 3-4 năm, giờ tập lại, thấy hết tình trạng mệt mỏi, buồn ngủ...., hi vọng cái bụng còn 60cm, hí hí hí. Số đo cũ của mình.

Ko cần ngưỡng mộ vòng eo 60cm của mềnh đâu, vì 2 vòng còn lại có cái quái nào được 90 đâu, kiểu mình gầy tổng thể ấy, nên cái eo nó nhỏ chứ ko phải là dáng đẹp 90-60-90 đâu.

Eo ơi, có giai đoạn ăn 1 bữa 1 ngày á. Nguy hiểm vầy. Đừng lặp lại như thế nữa nhé ... Sức khỏe là quan trọng.
Đã từng eo 60 Ngọc Trinh luôn

Khi nào thị trường tạo đáy các anh

Quý 2/2027 nhé
Dành xèng mà hốt mớ to nhé

Ngồi chơi lâu nhỉ. Ngày nào cũng giảm 10-15 điểm thì sớm về 1500 -1600 thôi nhỉ