gái gú mãi bực bội lắm, ngắm đàn ông thực sự đi

Thật là ghê đó mà!
[r2)][r2)][r2)]

Ngày 24/10, lực lượng đặc nhiệm Nga kỷ niệm ngày truyền thống của mình. Khi nói về lính đặc nhiệm, người ta thường nhờ tới câu nói Latin: “Mens sana in corpore sano” (A sound mind in a sound body - Một trí tuệ minh mẫn trong một cơ thể khỏe khoắn).Nếu chỉ có khát vọng gia nhập lực lượng này thì chưa đủ. Bạn còn cần cả sức mạnh thể chất và sự dẻo dai về tinh thần.Một ngày làm việc bình thường của một đặc công Nga bắt đầu từ 6h50 sáng, với một loạt công việc phải làm: dọn giường, quét nhà và lau sàn. Sau đó là cuộc chạy 2-4 km, các bài tập khởi động, nối tiếp bởi màn hít đất và đu xà. Về cơ bản, bạn sẽ phải hoạt động liên tục cho tới khi kiệt sức hoàn toàn.Tiếp đến là tắm rửa và bữa sáng được mong mỏi. Những đĩa ăn bỏ dở là điều hiếm thấy, đến mảnh vụn cuối cùng cũng được xơi hết. "Họ nhồi nhét thức ăn cho chúng tôi, thứ duy nhất mà chúng tôi thấy thiếu là món tráng miệng hay bánh kẹo", một đặc công nói.Sau bữa sáng, các sĩ quan giao nhiệm vụ và các lớp học thể chất bắt đầu. Ngoài các môn thể thao, lính đặc nhiệm còn được học các tài liệu hướng dẫn sử dụng vũ khí, tìm hiểu quân đội của nước ngoài, cũng như được huấn luyện các chiến thuật chiến đấu và du kích. Các lớp học nghỉ ăn trưa vào lúc 3 giờ chiều, rồi tiếp tục quay lại với các bài tập và sách vở.Lính đặc nhiệm tóm gọn nhiệm vụ của mình bằng cụm từ "Nắm bắt. Do thám. Phá hủy" (Seize. Reconnoiter. Destroy). Nhưng không phải ai cũng vượt qua được trường lớp này.Trước khi gia nhập hàng ngũ cấp cao của lực lượng an ninh này, mỗi người phải trải qua một loạt bài thi.Đầu tiên là kiểm tra thể chất. Nếu các thí sinh giỏi trong các môn thể thao, cơ hội của họ sẽ tăng cao.Bất kể là trong lĩnh vực nhảy dù hay chèo thuyền, sự dẻo dai và bền bỉ là chìa khóa. Chẳng hạn, điểm xuất sắc chỉ được trao khi thí sinh vượt qua quãng đường ít nhất 2,8 km chỉ trong 12 phút.Bước tiếp theo là kiểm tra sức mạnh cơ thể, bao gồm một loạt bài tập như hít đất, nâng chân và đứng tấn.Nhưng có sức lực thôi vẫn chưa đủ để thành công. Tâm lý của một chiến sĩ cũng quan trọng không kém. Khát khao được phục vụ trong đội ngũ đặc nhiệm, trí thông minh, khả năng gắn kết với đồng đội cũng được xem xét.Chiếc mũ bê rê màu đỏ là một trong những biểu tượng chính của đặc công Nga và là thứ mà mọi đàn ông đều mơ ước được sở hữu. Nhưng với hầu hết, nó vẫn chỉ là giấc mơ.Cơ hội được mang chiếc mũ này chỉ đến sau khi bạn vượt qua một loạt bài kiểm tra.Những bài thi cơ bản có thể diễn ra trong một ngày, bao gồm hành quân 10 km, vượt qua các chướng ngại vật trong các điều kiện khắc nghiệt, nhào lộn và đối kháng tay không.Điểm tổng kết phải ít nhất từ 4 trở lên mới đỗ.

Mình cũng đang định mở top giai, bác này mở trước, vào ké [r2)]

Mình mà được đội mũ bê rê đỏ, thì cai ngay chứng với chả khoán cho đỡ đau đầu

Lẹo cái mệ nó dzồi

đi ko, anh chiều[r32)]

Mấy cố máy giết người
Tập luyện đi giết người
Hay ho éo gì
Thích nhìn đặc công thì phải nhìn bọn nầy:
Kinh hãi cảnh “luyện” đặc công nước của quân đội Thái

13/03/2010 15:03:10
- Trở thành một người lính đặc công đã không dễ dàng, được đứng trong hàng ngũ của lực lượng đặc công nước lại càng khó khăn gấp bội.

Luôn luôn giữ vai trò các mũi tinh nhuệ, thọc sâu, đánh luồn, đánh hiểm, đặc công là lực lượng nòng cốt của quân đội hầu hết các quốc gia trên thế giới đảm nhiệm những nhiệm vụ cực kì khó khăn, gian khổ và nguy hiểm.


Những bài huấn luyện làm chai sạn...cơ thể. Lực lượng đặc công nước Thái Lan được huấn luyện một cách bài bản nhưng vô cùng khắc nghiệt. Thể lực dẻo dai, sức chịu đựng bền bỉ, khả năng độc lập tồn tại trong các môi trường khác nhau như rừng sâu, hải đảo không người, sông suối, sa mạc là yêu cầu bắt buộc và là những bài tập mỗi người lính đặc công nước phải trải qua.

Đặc công nước của quân đội Hoàng gia Thái Lan phải trải qua quá trình huấn luyện cực kì khắc nghiệt, sau thời gian huấn luyện tân binh, nhiều nhất cũng chỉ được 1/3 quân số lọt vào vòng trong, còn lại phải chuyển sang các lực lượng khác.

Thích nghi và tồn tại trong tự nhiên là bài tập bắt buộc đối với mỗi người lính đặc công nước Thái Lan. Không thức ăn, không nước uống, không quần áo, không một dụng cụ nào nhưng vẫn phải tồn tại trong rừng sâu và trở về địa điểm tập kết đúng thời gian quy định.

Lực lượng đặc công của các quân chủng lục quân, không quân, thậm chí là cảnh sát cơ động hầu hết người dân đều khá quen thuộc, tuy nhiên nói tới đặc công nước Thái Lan thì không mấy người biết đến.

Trình độ tác chiến và khả năng thâm nhập, tấn công tiêu diệt mục tiêu của đặc công nước Thái Lan không hề kém lực lượng “Hải báo” của hải quân Mỹ. 120 giờ liên tục không ngủ, không nghỉ, mang vác, kéo vật nặng là bài tập định kỳ để rèn luyện sức chịu đựng mà các thành viên lực lượng đặc công nước phải trải qua.

Trong thời gian huấn luyện kéo dài 31 tuần với quân số ban đầu 78 người, chỉ sau 15 tuần đầu đã có 40 người bị loại khỏi vòng chiến đấu. Tuần thứ 10 là cửa ải khó vượt qua nhất mà các binh sĩ đặc công Thái Lan thường gọi là tuần địa ngục với bài tập 120 giờ liên tục không ngủ, mang vác vật nặng.
36 năm qua kể từ khi thành lập lực lượng đặc công nước của Thái Lan, số binh sĩ tử vong trong huấn luyện hoặc mắc các chứng bệnh về phổi, tai nhiều đếm không xuể.

Đến tuần thứ 15, các binh sĩ đặc công nước phải trải qua bài tập huấn luyện lặn dưới độ sâu 30m mà không mang bất cứ thiết bị hô hấp nào.

Sau khi ngoi lên mặt nước họ buộc phải ngừng hô hấp 1 phút, sau đó mới hít thở bình thường. Do áp suất thay đổi đột ngột, nếu vừa ngoi lên đã hít thở ngay có thể gây vỡ phổi.

Thượng úy Hải quân Daokien Sudsans chỉ huy Trung tâm huấn luyện đặc công nước Thái Lan cho biết, yêu cầu và phương pháp huấn luyện của họ dựa trên cơ sở yêu cầu, phương pháp huấn luyện của lực lượng “Hải báo” lừng danh của Mỹ. Mỗi khóa huấn luyện, số lượng binh sĩ “tốt nghiệp” chưa đầy 30%.

Trong khoảng thời gian 120 giờ huấn luyện liên tục không ngủ, không nghỉ, nếu binh sĩ nào thấy không trụ nổi có thể bấm tín hiệu xin dừng tập. Họ bị loại khỏi cuộc chơi.

Sau khi đã qua kiểm tra đạt yêu cầu về lặn, các binh sĩ sẽ được chuyển sang thực hiện các nhiệm vụ như sửa chữa công trình dưới nước, tháo bom mìn dưới nước. Chính lực lượng này sẽ trở thành cán bộ huấn luyện cho các đơn vị sẵn sàng chiến đấu của Hải quân Thái.


Tập luyện màn nhảy qua lửa mô phỏng tình huống bị đốt cháy.
Các binh sỹ đặc công nước của Thái Lan phải tự tìm cách sinh tồn trên các hòn đảo khi không có quần áo, thức ăn, nước uống mang theo.
Muốn trở thành “rái cá”, trước hết phải tập lặn. Không lặn được đã có người giúp!
Mang vác vật nặng rèn luyện sức khoẻ và phối hợp đoàn kết.
Ăn cơm trong tình trạng không quần áo.
Chống đẩy chỉ có ở đặc công Thái.
Vết tích của những bài huấn luyện khắc nghiệt.




Một binh sỹ đặc công bò vào trận địa giả lập bị trinh sát phát hiện khi luyện tập.
Trước khi đi ngủ...
Khởi động nào!

bravo [r2)][r2)][r2)][};-[};-[};-

Có ạ [r32)][r32)][r32)][r32)]
gọi Duy 0908910708

YM peterduynguyen

81 85 Hàm Nghi Q1" 701

có mua bán option...20 mã trở lên